第21个世界过敏性疾病日到来，关于过敏，你知道多少？
来源：市场品宣部更新时间：2025.07.11浏览次数：15
七月流火，对过敏人群而言却意味着另一场战役的开始。当你在空调房里打着喷嚏，或为孩子身上的红疹焦虑时，可能正身处一场波及全球30%人口的“免疫系统内战”中。最新数据显示，我国过敏性鼻炎患者已达2.4亿，患病率接近发达国家水平。更令人警醒的是，儿童哮喘患者中超过80%是过敏所致。这些数字背后，是无数个被鼻塞困扰的不眠之夜，是学龄儿童因瘙痒无法集中注意力的课堂，是随时可能危及生命的过敏反应。在今年的世界过敏周期间，让我们一同揭开这场“免疫内战”的真相，为免疫健康保驾护航。
01过敏的真相：当免疫系统“草木皆兵”
过敏的本质是免疫系统对无害物质的过度反应。当花粉、尘螨或食物蛋白等物质进入敏感人群体内，免疫系统会错误地将其识别为“入侵者”，并释放组胺等炎性介质进行攻击。
过敏性疾病的两大“主力军”：
♦ 季节性过敏
- 主要元凶：树木、杂草花粉（春季4-5月；秋季8-10月）
- 高危地区：北方地区更为突出
- 典型症状：阵发性喷嚏、清水样涕、眼痒流泪
♦ 常年性过敏
- 主要元凶：尘螨、霉菌、宠物皮屑、蟑螂
- 高发区域：南方潮湿环境尘螨滋生严重
- 特征表现：持续性鼻塞、夜间咳嗽、皮肤湿疹
值得警惕的是，约40%的过敏性鼻炎患者会合并支气管哮喘，在鼻部症状的同时出现喘息、胸闷等呼吸道症状。这种“同一气道，同一疾病”的现象，提示我们需要整体看待过敏问题。
02 科学用药：抗过敏药物全景图
面对琳琅满目的抗过敏药物，如何选择是关键。目前临床常用药物主要分为四大类：抗组胺药、糖皮质激素、白三烯受体拮抗剂、生物制剂。
用药黄金法则：
1. 阶梯治疗：轻症选用抗组胺药，中重度联用鼻喷激素
2. 规律用药：激素类药物需连续使用2周才达最佳效果
3. 警惕药物性鼻炎：减充血鼻喷雾连续使用不超过7天
4. 特殊人群注意：孕妇首选生理盐水冲洗，儿童用药需严格按体重调整
03 被低估的风险：过敏的“多米诺效应”
“只是打喷嚏而已”——这种认知误区让很多人错失了早期干预良机。过敏性疾病若未规范管理，将引发一系列连锁反应：
♦ 直接危害
- 睡眠剥夺：鼻塞患者深睡眠减少40%，导致日间功能障碍
- 学习能力下降：过敏儿童注意力分散，学习成绩平均低15%
- 经济负担：患者年均就诊10.3次，间接费用达1383元/人
♦ 远期并发症
- 呼吸道重塑：过敏性鼻炎→哮喘→慢阻肺的进行性恶化
- 心血管风险：严重过敏患者心梗风险增加30%
- 代谢紊乱：长期使用口服激素可能导致血糖升高、骨质疏松
尤其值得注意的是过敏性休克——今年世界过敏周特别聚焦的“可预防的威胁”。当出现呼吸困难、喉头紧缩感、血压骤降时，需立即使用肾上腺素笔并急诊就医。
♦ 常见诱因包括：
- 食物：坚果、海鲜、牛奶（儿童主要风险）
- 药物：青霉素类抗生素、造影剂
- 昆虫毒液：蜜蜂、黄蜂叮咬
04 防治一体化：打破过敏进程链条
1. 精准诊断：找到你的“免疫触发器”
- 皮肤点刺试验：经济快捷，15分钟出结果
- 血清sIgE检测：不受抗组胺药影响，可定量分析
- 激发试验：食物过敏金标准（需在医疗机构进行）
*特别提醒：过敏原检测需结合临床表现解读，避免盲目忌食导致营养不良。
2. 环境控制：打造“无敏空间”
- 螨虫防控：每周60℃以上热水洗涤床品，冷冻毛绒玩具
- 花粉阻隔：高峰期关窗，外出佩戴特制口罩
- 霉菌防治：卫生间保持干燥，定期清理空调滤网
3. 对因治疗：建立免疫耐受
脱敏治疗（AIT）是目前唯一可能改变过敏自然病程的方法。通过逐步递增过敏原暴露量，使免疫系统产生耐受：
♦ 治疗方式
- 舌下含服：居家用药，每日一次
- 皮下注射：医疗机构进行，每月一针
♦ 临床获益
- 疗效持久：完成3年疗程，停药后效应可持续7-10年
- 预防哮喘：使鼻炎患者哮喘发病风险降低50%
- 减少用药：70%患者可停用对症药物
尽管疗效确切，我国符合条件患者中仅约10%选择脱敏治疗。治疗周期长（至少3年）、专业医生不足（全国变态反应专科医生不足300人）是主要障碍。
当清晨的第一缕阳光穿透纱窗，那些在枕边飞舞的尘螨，窗外摇曳的花粉，餐盘中的牛奶鸡蛋——这些平凡的存在，对过敏者而言却可能是健康的威胁。过敏的本质，是身体对这个世界过度的深情。值得欣慰的是，随着精准医疗的发展，从传统的抗组胺药到新型生物制剂，再到个体化脱敏方案，我们拥有了越来越多对抗过敏的武器。而比技术更重要的，是建立“防治结合”的科学观念——正如专家所言：“过敏性疾病需要三级防控体系，从基层全科医生到专科医师形成合力”。
这个世界过敏周，愿每一位与过敏抗争的朋友都能自由呼吸，无畏花开。
【温馨提示】本文仅作健康科普，不能替代专业诊疗意见，具体用药请遵医嘱。文中数据引自权威医学期刊及医疗机构公告，准确性可靠。
参考资料：
1. 我国过敏性鼻炎患者达2.4亿现状分析；
2. 抗过敏药物临床应用专家共识；
3. 世界过敏周主题发布；
4. 脱敏治疗中国现状；
5. 司普奇拜单抗临床应用。
撰文及编辑：市场品宣部
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